たった今、#Runtastic PushUps PRO iPhoneアプリでRuntasticトレーニングを行いました: 合計14 腕立て伏せ! https://t.co/rlSLtr04aO #pumpit— なかやま せいご (@nakayama_seigo) 2016年11月5日 おはようございます。なかやまです。 昨日はお休みだったので…