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ブログは夢を叶える。

ブログにて禁煙を宣言し、意識改革による独自の方法で禁煙を成功させる。ブログは夢を叶える最強のツールだと考えている。現在は筋トレによるダイエットを開始。

【腕立て5日目:30回】腕立て とにかく 続けてみる

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 こんばんは。なかやまです。

 

腕立て5日目は、30回にてフィニッシュです。一旦、この回数が限界かなと感じています…。

 

正しいフォームで、継続してしっかりやっていきます!

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