こんばんは。なかやまです。 昨日、毎日腕立て伏せ100回!!と言いました。 この記事を書いた瞬間に「あ、現実味ないな」「勢いがすぎたな…」と自己反省していました…。だって、ここ1年は何も運動すらしていないのに…。 でも腕立て伏せ100回はやりたいなと思う…

こんばんは。なかやまです。しばらく更新しておりませんでしたが、ブログの存在を忘れていたわけではありません。単にネタが無く、そして新しく生まれた子供が数時間起きに起きるので、家で落ち着く暇がないというのもあります。さて、先ずは禁煙の進捗から…

こんにちは。なかやまです。 仕事が慌ただしくなったり、最近産まれた子供のお世話などで更新が滞っていました。時間を見つけて書いていければと思います。 書いていない間も、このブログを見てくれる方がおり、嬉しく思います。このブログを見る事で、何か…

こんばんは。なかやまです。 タイトルにもありますが気づけば禁煙27日目、早いものです。でも、全く辛くもなく吸いたくもなく、身体の調子が良いだけです。 以前、このような取り組みの報告をしました。 maasa-kinen.hatenablog.jp 前回も伝えましたが、欲を…